Yoga
Yoga ist eine traditionelle indische Übungsweise. Körper und Geist werden als eine Einheit verstanden. Mit Hilfe von Körperübungen wird die Aufmerksamkeit für unseren Körper und für unsere geistige Tätigkeit geschärft. So werden die Körper- und die Konzentrationskraft geschult.
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In den Yogakursen liegt der Schwerpunkt auf dem Üben der Körperübungen.
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Im Yoga-Einzelunterricht können die Übungen genau an die Beschwerden des Einzelnen angepasst werden. Es wird ein Programm für das selbstständige Üben zu Hause erstellt. Yoga kann auf diese Weise als Therapie eingesetzt werden.
Die Gesetzlichen Krankenkassen zahlen bei regelmäßiger Teilnahme einen Zuschuss zur Kursgebühr.LF
Aktuelle Termine
Dienstag, 20. August bis 17. Dezember 2019
17:00 bis 18:30 Uhr
19:00 bis 20:30 Uhr
Der Kurs findet an 16 Terminen statt.
Die Kursgebühr beträgt 176,00 €.
Mittwoch, 21. August bis 18. Dezember 2019
18:00 bis 19:30 Uhr
20:00 bis 21:30 Uhr
Der Kurs findet an 16 Terminen statt
Die Kursgebühr beträgt 176,00 €..
Donnerstag, 22. August bis 19. Dezember 2019
9:00 bis 10:30 Uhr
11:00 bis 12:30 Uhr
Der Kurs findet an 16 Terminen statt.
Die Kursgebühr beträgt 176,00 €.
Vom 01. bis 13. Oktober findet kein Unterricht statt.
Einzeln besuchte Stunden innerhalb eines Kurses
kosten 14,-- Euro.
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Veranstaltungsort:
Praxisgemeinschaft für Hebammenarbeit,
Yoga und klassische Homöopathie,
Gerichtsstraße 1c, 35619 Braunfels
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Weiterführende Seminarelf
Yoga Weiterbildung in der Tradition Krischnamacharya/Desikachar/Sriram
Im November 2018 beginnt eine neue Seminarreihe „Āsana-Kunde“.
Die Seminarreihe ist eine Weiterbildung in der Tradition Krischnamacharya/Desikachar rund um das Thema Āsana.
Der Schwerpunkt der Seminare liegt bei der „Körperarbeit“ im Yoga.
Die Themen sind:
- Voraussetzungen des Körpers und des Geistes um eine Yogaübung praktizieren zu können
- Wirkungen der einzelnen Yogaübungen
- Welche Alternativen gibt es bei körperlichen, geistigen und/oder seelischen Einschränkungen für die einzelnen Yogaübungen?
- Yoga nicht nur als Körperbewegung sondern als Geistbewegung erkennen
- Die Bedeutung der Atmung während des Übens
- Wie wird eine Yogastunde oder ein ganzer Yogakurs aufgebaut um vorgegebene Ziele erreichen zu können?
- Erlernen einzelner Yogaübungen theoretisch und praktisch durch eigenes Üben
- Erlernen des Ansagens einer Übung
- Erlernen des „hinschauen“ und korrigieren
Die Weiterbildung umfasst 4 Seminare.
03. + 04. November 2018:
Allgemeine Bewegungslehre, neutrale
Haltungen, leichte sich daraus entwickelnde Vor- und Rückbeugen
09. + 10. Februar 2019
Vor- und Rückbeugen
01. + 02. Jul1 2019
Drehungen
12. + 13. Oktober 2019
Umkehrhaltungen
Die Seminare finden jeweils an einem Wochenende, Samstag und Sonntag statt.
Die Zeiten sind: Samstag: 9:30 – 18:00 Uhr, Sonntag 9:30 – 16:00 Uhr. Eine Mittagspause von 90 Minuten ist eingeplant.
Veranstaltungsort: 35619 Braunfels, Gerichtsstraße 1c, Praxis für Hebammenarbeit, Yoga und Klassische Homöopathie
Für ein Seminar werden 14 UE (Unterrichtseinheiten, 45 Min.) bescheinigt.
Die Kosten für die Teilnahem an einem Seminar betragen 140,00 Euro.
Termine für weitere Seminare auf Anfrage.
Anmeldungen für ein Seminar nehme ich per Mail, Telefon, Post oder persönlich gerne entgegen.
Alle Fragen beantworte ich ebenfalls gerne.